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Coaching Cards - Vaincre le stress

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Le stress a envahi nos vies palpitantes et rapides. Cette notion floue désigne aujourd’hui un peu tout et n’importe quoi. Grâce à ses 52 cartes thématiques divisées par catégories marquée par plusieurs couleurs, vous découvrirez pas à pas les moyens de surmonter le stress pour se libérer et connaître la sérénité.

 
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Description

Détails

Il y a différentes formes de stress : le stress aidant, bénéfique, et le stress nuisible, qui nous fait du mal. Il est primordial de bien identifier et reconnaître son stress pour le surmonter, ou vivre en harmonie avec lui.

Compréhension, explications et exercices vous aideront à venir à bout de ce fléau et à vivre chaque jour plus sereinement. Avec leurs conseils utiles rédigés par de véritables spécialistes du comportement, ces cartes sont un véritable coach sur papier, et grâce à  leur format de poche, vous pourrez les emporter partout !

Colorées et joviales, ces cartes peuvent être une bonne idée cadeau pour un ami qui connait une surcharge de travail ou qui se trouve dans un moment difficile!

Détails et informations

Informations complémentaires :

-       52 cartes

-        Poids : 0,180kg

-       Avec étui d’emballage original

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^ 2016-12-07T13:37:13+00:00